たこやきが行く!
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ベビースイミング
今日はマットを使っての新しいエクササイズをやりました。

ヨガマットくらいのサイズで、所々に穴があけてあって水に浮かびます。その上にたこさんをうつ伏せに乗せて、マットの下に手を置いてすいすい~♪水面をすべっているようでかなり楽しそう!

マットを使ったエクササイズ以外で面白いなと思ったのは、うつ伏せにして胸と背中を手で挟んで(たこさんは重くて無理なので脇に手を挟んで向かい合ってうつ伏せに。。)、赤ちゃん達が手や足を動かしたら進んで、動きが無かったら止まる。なんとなく泳いでいるような感覚を覚えさせるためでしょうか?たこさんは結構足をバタバタさせるので、まさにバタ足をしたら進むという感じ。

本日も心地良い疲労感♪たこさんはまたもや帰りの車で爆睡でした。

↓帰りの更衣室にて
疲れたー

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【2007/02/09 21:24】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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